Con respecto a tomarse un tiempo libre cuando está estresado
27 de diciembre de 2014
¡Hola! He estado ausente de mi blog durante bastante tiempo debido a mis obligaciones relacionadas con la escuela. Gracias a todos los que me enviaron PM en el sitio, haciendo preguntas y comentando y todo eso. Pido disculpas porque de vez en cuando demoro mis respuestas.
Pero tengo algunas semanas libres mientras tanto, así que definitivamente estoy deseando volver a operar. Puede ser difícil recuperar el ritmo cuando has estado alejado de algo durante un tiempo. Casi se siente como si un hábito diario hubiera sido eliminado en algún sentido y necesito aplicar el esfuerzo para restablecerlo personalmente. Quienes estén familiarizados con mi blog se darán cuenta de que se producen algunos tiempos de retraso bastante considerables entre algunos escritos, lo que corresponde a largos tiempos de retraso en el comercio y la actividad general que involucra a los mercados financieros.
Cuando estoy ocupado y estresado con otros asuntos, simplemente no opero. Creo que es totalmente contraproducente. Por un lado, la razón más obvia es que el tiempo es difícil de conseguir. Y dos,
acumular más estrés sobre el estrés preexistente no es muy atractivo y puede ser una mala idea
. Así que no tengo reparos en poner mis operaciones en espera cuando sea necesario. Cuando comencé a operar, establecí objetivos de ganancias para alcanzar en ciertas fechas, lo cual es una idea terrible y casi nunca funciona. Habrá algunos períodos de caída inevitables en el comercio cuando el mercado simplemente no esté cayendo a su favor.
Y si uno tiene la intención de alcanzar ciertos puntos de referencia de ganancias para un día en particular, puede fácilmente nublar la mentalidad del propósito central de tratar de operar bien
y conducir a algunas decisiones comerciales muy desafortunadas e incluso ruinosas.
Del mismo modo,nunca recomiendo operar cuando esté enfermo, fatigado, cansado o angustiado mental, física o emocionalmente por cualquier cosa que ocurra en la vida. El comercio es una de esas cosas en las que es absolutamente esencial estar de buen humor y tranquilo, tanto psicológica como físicamente hasta cierto punto. El comercio es una empresa sedentaria y requiere un nivel de enfoque y sensatez que puede verse fácilmente socavado por influencias no deseadas o confusas.
Teóricamente, cuando estoy ocupado hasta el punto en que normalmente no puedo comerciar, podría comerciar algunos días a la semana si reduzco mi sueño diario a cinco horas por noche. Pero simplemente no soy una persona que pueda funcionar adecuadamente en las actividades diarias incurriendo en ese nivel de privación del sueño de forma regular. En consecuencia, es casi seguro que se filtraría en mis resultados comerciales de alguna manera y conduciría a una rutina diaria desagradable en general. Además, simplemente no funciono bien mentalmente si mi nutrición no está a la altura. Es de vital importancia estar en un buen estado sin que nada más afecte realmente la mentalidad de uno para operar en los mercados con un alto nivel de competencia. Si no tengo una mentalidad clara o si están sucediendo cosas que socavarían levemente mis resultados de rendimiento, encuentro que operar simplemente no vale la pena.
Para muchos, me doy cuenta de que trabajar en el comercio en el contexto de un trabajo de tiempo completo, horario escolar o en un horario diario general lleno de otras actividades es difícil. Personalmente, me he dado cuenta de las limitaciones de primera mano. Y eso a menudo puede implicar que muchos configuren una alarma muy temprano en la mañana para llegar a los mercados durante un período de tiempo razonable antes de que necesiten prepararse para las demandas diarias de su trabajo diario. Esta es una estrategia perfectamente viable, siempre y cuando uno esté lo suficientemente descansado y preparado para ejecutar operaciones de una manera capaz. Pero si está estresado o muerto de cansancio, simplemente no vale la pena, en mi propia experiencia, y puede y se reflejará negativamente en los resultados de su operación.
Por supuesto, requiere que un individuo sea honesto consigo mismo en gran medida. Creo que muchos de nosotros podemos dar fe de una situación en la que creíamos que estábamos bien solo para comprender que realmente no lo estábamos. Por ejemplo, tener una gran falta de sueño y sentirse bien algún tiempo después de despertarse solo para darse cuenta de que es mucho más propenso a cometer errores y disfuncional cognitivamente de varias maneras de lo que realmente se dio cuenta inicialmente. Entonces, si se toma un tiempo libre por cualquier motivo, no puede comerciar, no puede obtener ganancias y no puede desarrollar sus competencias comerciales. Pero a veces uno debe entender que otros asuntos de la vida deben primar (difícil para los ultradeterminados y resolutivos) y tomarse un tiempo fuera de los mercados puede ser realmente la mejor decisión. Los mercados siempre estarán ahí cuando regreses.